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Me Sandrine Jouffrey

Kergavan

29100 POULLAN SUR MER

Entrepreneur indépendant, partenaire de la société Forever Living Product

www.foreverliving.fr

 

Vous pouvez m'appeler au :

 

33 0617 020068 33 0617 020068

 

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Comment améliorer son confort articulaire ?

Les articulations :

 

Il y a 400 articulations dans le corps.

C'est l'articulation qui permet la mobilité, elle est maintenue par des ligaments

La synovie permet la nutrition du cartilage.

 

Comment prendre soins de ses articulations :

 

Le cartilage n'est pas irrigué par les vaisseaux, c'est le liquide synovial que le nourrit.

Il faut bouger régulièrement pour faire circuler la synovie.

 

Il faut manger beaucoup de fruits et légumes, utiliser des épices tels que le poivre, curcuma, cannelle, gingembre qui ont des effets anti-inflammatoires.

 

Les oméga 3 ont également des propriétés anti-inflammatoires on les trouves dans l'huile de colza, olive, graines de lin, sardine, thon ).

 

Le sulfate de chondroÏtine et de glucosamine par voie orale.

 

 

 

L'arthrose :

 

Après 50 ans c'est le plus fréquent des problèmes articulaires.

 

Elle est causée par une inflammation du cartilage, il en résulte des articulations gonflées, enflammées qui entraine la destruction du cartilage.

 

Les médicaments anti-inflammatoires, anti-douleurs, la cortisone sont efficaces à court terme pour calmer la douleur mais ils ne réparent pas et entraînent des effets secondaires importants.

 

Des études prouvent une accélération de la destruction du cartilage avec ces traitements.

 

Les solutions naturelles :

 

L'arthrose n'est pas définitive, ce sont les cellules chondrocytes qui deviennent folles, elles mangent le cartilage et crées l'inflammation.

 

Il faut bien nourrir les chondrocytes pour cela :

 

- Bouger, car la pression nourrit les articulations

- Les oméga 3, ils ralentissent la maladie et ont des propriétés anti-inflammatoires

- La glucosamine répare le cartilage, atténue les symptomes de l'arthrose et diminue sa progression

- La chondroïtine répare le cartilage, reconstitue la matrice du cartilage et favorise l'hydratation

- Le Methyl Sulfanyl Methane (MSM) calme la douleur et donne de l'elasticité, il participe à la production du sulfate de chondroÏtine et des glucosamines.

 

Mes conseils :

 

Le freedom réf 196 ou l'aloe 2 GO réf 306 ils contiennent de la glucosamine, de la chondroïtine et du MSM à raison de 90 ML par jour à répartir en deux prises pour le freedom et 1 sachet pour l'aloe 2 GO.

 

L'artic sea réf 376 elle contient des omega 3 à raison de 6 gel par jour

 

L'artive HA réf 264 l'acide hyaluronique est un composant de la matrice cellulaire. Il est présent dans les articulations pour assurer la fléxibilité.

 

En usage externe le gel MSM réf 205 en massage sur la raison douloureuse autant de fois qu'on le désire.

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